2018年9月25日 / 最終更新日 : 2018年9月26日 motosc 人間関係の悩み同僚のストレスをどうする? 私が職場で プロ用プリンターを専用室で操作していた時の話しです。 当時、会社でプリンターの操作をするのは、私ともう1人の同僚の2人でした。 日によ […]
2018年9月17日 / 最終更新日 : 2018年9月14日 motosc ありのままの幸せ学ライフワークの実現を止める理由 ありのままの自分を活かして好きな仕事をする、プライベートも充実するのは私の理想です。 私は会社を辞めて、自分で選んだ仕事をするとなった時、思うほど […]
2018年9月9日 / 最終更新日 : 2018年9月5日 motosc ありのままの幸せ学ありのままに生きると楽になる理由 ありのままでいい 言葉を換えると「自分を好きになる、承認すること」 自分を承認すると、自然体になって無理がなくなります。 無理をしていると、ストレ […]
2018年9月2日 / 最終更新日 : 2018年9月1日 motosc 性格の悩み優柔不断な自分を責めてしまう 「優柔不断」を例に挙げて、性格の悩みの扱い方をお話しします。 自分で自分の価値を、認めるのは難しいことかもしれません。 心の世界では、自己承認と言 […]
2018年8月25日 / 最終更新日 : 2018年8月24日 motosc ありのままの幸せ学自分を出せない女性の自分らしさのヒント 職場や家庭で、自分の意見を言えないことがあります。 自信がない自分を変えたい。 自分を出せなくなったのは、いつか覚えているでしょうか? 小さい子供は、感じたまま […]
2018年8月18日 / 最終更新日 : 2018年8月17日 motosc ありのままの幸せ学やりたいことが先送りになる訳 あなたは、やりたいことを 先送りにしてしまうことはありますか? 決めたことでも、進まなくなる。 はっきりと幸せになりたいと望んでいる やりたいのに、止まってしま […]
2018年8月11日 / 最終更新日 : 2018年8月8日 motosc コミュニケーションコミニュケーションの苦手は変えられる 職場や家庭、コミニュケーションが上手くいくだけで、だいぶストレスは減ります。 苦手意識を変える、円滑にできるコツを、お話していきましょう。 言わな […]
2018年8月5日 / 最終更新日 : 2018年8月5日 motosc 感情は癒しの鍵10分でできる幸せ力を高める習慣 あなたの幸せに、大事な点は何でしょうか? 自分を活かした夢を実現すること、仕事で成功すること、家族と良い関係をもつこと それは様々でしょう。 どん […]
2018年7月27日 / 最終更新日 : 2019年10月22日 motosc 人間関係の悩みいつも人付き合いを切ってしまう理由 ふとした言葉に傷ついて、これまで続けた関係を切ってしまう。 会社を、いきなり辞めてしまう。 SNSやメールを、止めてしまう。 それが何人にもなり、自己嫌悪になる […]
2018年7月20日 / 最終更新日 : 2018年7月20日 motosc 感情は癒しの鍵心の傷を癒す ポイント 数年、数十年の時が経っても、思い出したくないことはあるでしょう。 辛い出来事を「こんなことがあった」と人に話せるようになると、心は解放されていきま […]
