瞑想しませんか?

瞑想しませんか?  

静岡市で、白光瞑想をします。

椅子に座った姿勢で行うので、無理はありません。

初めての方のために、質問にお答えし、やり方の説明もいたします。

他の瞑想をやっている方も、体験としてどうぞ。

スペースを開けて、行います。

日時　2021年5月23日(日)13:30～　90分程度

場所　静岡市葵区東静岡　モトのカウンセリングルーム

　　　東静岡駅より徒歩3分　申込みの方に詳細をお伝えします。

費用　無料

定員　４名

PS  蜜にならないように、行います。

瞑想したことありますか?

体験してみたい人に、参加頂ければ幸いです。

白光瞑想の、やり方をお話して、瞑想する瞑想会。

お風呂には入りますね。理由は考えないと思います。

何日も入らないと、支障が出るからでしょう。

ですが、心は洗うことは少ない。

瞑想は、心のシャワーに例えられます。心は洗えるのです。

不安や心配に、ふりまわされにくくなり

リフレッシュすると、落ち着きや余裕を持つことができます。

問い合わせ、参加申込み