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2018年7月20日 / 最終更新日 : 2018年7月20日 motosc 感情は癒しの鍵

心の傷を癒す ポイント

  数年、数十年の時が経っても、思い出したくないことはあるでしょう。 辛い出来事を「こんなことがあった」と人に話せるようになると、心は解放されていきま […]

2018年7月13日 / 最終更新日 : 2018年7月11日 motosc ありのままの幸せ学

30代 仕事の悩み、好きなことが分からない

あなたは「自分らしさ」や「ライフワーク」に興味があり 仕事をしているけれど、今よりも輝ける場所を探している 私の適職って何だろうと思ったりもする。 好きな仕事を […]

2018年7月6日 / 最終更新日 : 2018年7月6日 motosc 人間関係の悩み

仕事の悩みが軽くなる、人付き合いの見つめ方

  仕事の悩みのうち、人付き合いに関することが大半を占めています。 人付き合いに悩むのは、辛いですね。 仕事場は、嫌いな人は居ない方がいいですか? で […]

2018年7月1日 / 最終更新日 : 2018年7月1日 motosc ありのままの幸せ学

40代、やりたいことが分からない人の探し方

  これまで仕事をしてきて、経済的にも恵まれている でも、このままでいいのだろうか?と思う。 どこか、やりがいを忘れているような、活き活きできない や […]

2018年6月21日 / 最終更新日 : 2018年6月27日 motosc 性格の悩み

自己主張できない、どうしたらいい?

自己主張できない 人前で緊張する、あがり症 プレゼンする勇気がない 人の集まる場所で、自分を出せない 私って駄目だと、悩んでいる場合の話です。 そんな時、自信を […]

2018年6月6日 / 最終更新日 : 2018年6月6日 motosc 人間関係の悩み

断ることができない

嫌だと言えない 引き受けた後から、後悔する 空約束になってしまった。 一杯なところに引き受けて、家族の約束を破ってしまった。 後悔することがあるなら、悩む気持ち […]

2018年5月22日 / 最終更新日 : 2018年5月23日 motosc 感情は癒しの鍵

怒りの対処が 幸せに進む鍵

社会規範に反しないことが、重要視されています。 怒りで行動することは、問題を起こします。 感情的に安定しない人と安定している人では、どちらと付き合いたいですか? […]

2018年4月27日 / 最終更新日 : 2018年5月22日 motosc 性格の悩み

やりたいのに一歩がでない

  やらなければいけないことでも つい後回しにすることがあります。 そんな時は、自分を責めても仕方がありません。 躊躇してしまうことはあります。 &n […]

2018年4月14日 / 最終更新日 : 2018年5月22日 motosc 感情は癒しの鍵

辛い過去を癒す方法

カウンセラーの モトです。   大きな心の傷は、長い年を経ても癒えないことがあります。 人は耐えられないことがあると、それを忘れて暮らします。 それは […]

2018年3月25日 / 最終更新日 : 2018年5月22日 motosc 人間関係の悩み

職場のパワハラを止める方法

カウンセラーのモトこと杉山元浩です。 一般的に上司から部下のイジメと捉えがちです、それだけではなくて先輩後輩、同僚の間にも起こること。 パワーハラスメントは、2 […]

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