原因の分からない悩み 私達は、悩みを解決したくても、理由が分からないことがあります。 家族のこと、人間関係のこと、仕事のこと   私にも、そういうこと […]

「自分を大切にしてくださいね」と言ったりします。 意味を掘り下げましょう。 反対は、ただ我慢することでしょう。 大人になるに従って、自分勝手は許されない。 人と […]

好きなものに囲まれて、安らげる場がある。 好きなことを続けた結果、仕事にしている。 活き活きしている人をみると、こちらまで力をもらいます。 自信がついて、ありの […]

40代は、今の仕事でいくか、ライフスタイルを変えるか、迷いのでる時期です。 仕事と家庭、やりたいことの両立には、パワーが必要になります。 自分を知り、進みたい方 […]

ありのまま成幸学は、自分らしく幸せになる方法。 そのために知っておきたいこと。 シンプルに思えることが、簡単にはいかないことがあります。 ３つの軸があるからでし […]

  ありのままの自分を活かして好きな仕事をする、プライベートも充実するのは私の理想です。 私は会社を辞めて、自分で選んだ仕事をするとなった時、思うほど […]

  ありのままでいい 言葉を換えると「自分を好きになる、承認すること」 自分を承認すると、自然体になって無理がなくなります。 無理をしていると、ストレ […]